Rita Lobo aquece o público da Feira do Livro com suas dicas culinárias em tarde gelada no Pacaembu.

Na tarde deste domingo, o público da Feira do Livro enfrentou corajosamente as baixas temperaturas para participar de uma palestra com a renomada chef Rita Lobo, no Pacaembu, em São Paulo. Rita Lobo, conhecida por seu império culinário que engloba livros, cursos, vídeos e um site com 5 milhões de acessos mensais, reforçou sua convicção de que “saber cozinhar é libertador, tão essencial quanto ler e escrever”.

Durante a palestra, os espectadores puderam testemunhar a presença carismática e o controle meticuloso de sua imagem por parte de Rita Lobo. De forma bem-humorada, a chef respondeu a perguntas da mediadora, incluindo uma provocativa sobre o que fazer com quem se alimenta apenas de ultraprocessados, ao que ela brincou “surra!”, arrancando risadas e aplausos da plateia.

Em relação ao vegetarianismo, um tema em evidência nos dias atuais, Rita Lobo confessou não saber se é uma tendência ou apenas uma bolha, e fez uma enquete com os presentes. Embora poucas pessoas se identificassem como veganas ou vegetarianas, a maioria concordou em reduzir o consumo de carne nos últimos anos, refletindo a mudança de hábitos alimentares em busca de uma dieta mais saudável e sustentável.

A chef ainda criticou a moda das dietas sem glúten e destacou a importância de incluir verduras e legumes na alimentação, em vez de excluir alimentos arbitrariamente. Recentemente, Rita Lobo lançou um volume extenso da marca Panelinha, que considera seu livro definitivo.

Com planos futuros de publicações direcionadas a crianças e guias sobre tempero, Rita Lobo demonstrou seu compromisso em educar e conscientizar as pessoas sobre alimentação saudável. A Feira do Livro continua com outras atividades neste domingo, incluindo mesas abertas e gratuitas com a escritora Camila Sosa Villada.

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